Ви знаходитесь тут: Головна >Архіви рубрики ‘Харчування

Правильне харчування при діабеті

Цукровий діабет – захворювання, яке пов’язане з порушенням нормального обміну речовин. Щоб хворі могли звести до мінімуму прийом ліків, вони повинні правильно підібрати дієту. Саме тому питання про харчування хвилює багатьох діабетиків. Продукти, які краще не вживати при цукровому діабеті Людям, страждаючим цією недугою, не варто вживати продукти, що містять так звані прості вуглеводи. До […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
КоментаріПрокоментуй!

Корисна їжа для схуднення

Кожна жінка в наш час мріє бути стрункою, красивою і бажаною. Але при цьому всі ми прекрасно розуміємо, що краса – це не тільки крихкість тіла, а й здорові шкіра, волосся, нігті. А такого результату суворими дієтами вже не доб’єшся. Єдиний вихід – починати дотримуватися правильного харчування. Яка ж корисна їжа для схуднення повинна скласти […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Коментарі1 коментар

Позбавляємося від зайвої ваги – робимо розвантажувальні дні

Застосування розвантажувальних днів рекомендується як людям з надмірною вагою, так і власникам гарної фізичної форми. У першому випадку розвантаження дозволить підстьобнути метаболізм і зрушити вагу з «мертвої» точки, у другому – очистити організм і дати можливість всій системі травлення відпочити від переробки звичних обсягів їжі. Розвантажувальний день на гречці або на кефірі? Існує маса варіантів […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
КоментаріПрокоментуй!

Генетично модифіковані продукти – що це таке

Генно-модифіковані організми (ГМО) – це організми, генний код яких був змінений методами генної інженерії. Наприклад, в генетичний код картоплі вчені «вклеїли» ген скорпіона, і такий генно-змінений картопля не боїться колорадського жука, та й взагалі комах. А до генів помідор і полуниці вбудували ген полярної камбали, і тепер помідори і полуницю можна вирощувати в районах, де […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
Коментарі1 коментар

Як не поправитися під час вагітності

вагітність Самое чудове час у житті кожної жінки – очікування дитини. Скільки знаходиться цікавих хвилюючих занять для неї в цей час: підготовка гардероба майбутнього малюка, читання книг про догляд за маленьким, планування життя родини з того моменту, коли в ній додасться ще одна людина … А ще – звикання до зміни себе самої, свого тіла, […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
КоментаріПрокоментуй!

Правильне харчування при гастриті

Що таке гастрит? Це серйозне захворювання людей самого різного віку, пов’язане з органічним ураженням або запаленням слизової оболонки шлунка. Серед причин цієї хвороби – зловживання гострою їжею, алкоголем, неповноцінне харчування, куріння. Гастрит дає про себе знати болями в животі, нудотою, відчуттям важкості під ложечкою, гіркотою в роті, при хронічному гастриті – вагою в животі під […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
КоментаріПрокоментуй!

Користь петрушки

Наш стіл немислимий без вживання зелені, особливо улюблена вона ранньою весною, коли наш організм відчуває гостру нестачу вітамінів. Самі різні травки йдуть як в холодні, так і в гарячі блюда, не тільки прикрашаючи їх смакові якості, але й збагачуючи вітамінами та іншими необхідними людському організму речовинами. Найбільш поширеною з незапам’ятних часів є, мабуть, петрушка. Користь […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
КоментаріПрокоментуй!